Cours pour adultes et enfants à partir de 11 ans
1 dimanche par mois
Cotisation adulte : 100€ / an
Cotisation enfant (11 à 16 ans) : 50€ / an
La danse orientale est une danse complète, variée et riche. Elle a une histoire millénaire et possède plusieurs facettes : traditionnelle, passionnée, sensuelle, moderne et technique. Des contrées indiennes et perses jusqu’en Europe et dans le nouveau monde elle s’est modernisée et enrichies des danses ethniques et tribales des cultures qu’elle a traversées.
Pour Hélène, votre professeur, il s’agit d’une danse qui permet à toute personne de découvrir son corps, de le maitriser, de l’assouplir et de l’aimer. Elle s’adapte à toutes les morphologies. Tout le corps est mobilisé, progressivement.
La session de danse se décompose ainsi : après un échauffement d’environ 15 minutes, travail des mouvements de base. Ensuite mise en musique au travers d’enchaînements courts. Un temps est dédié à la découverte d’un accessoire (voile, sagate, melaya, etc.). Puis, vient l’apprentissage d’une chorégraphie à refaire chez soi. Enfin les dernières minutes de la session sont dédiées à une séance d’étirement sur une musique douce.